緩步跑

月光靜躺在維園的草坪上。在夏末的一個晴晚，我獨個兒來到這裡，追逐城市中的一點翠綠。

緩跑是一樣無味的運動。漫無目的地撥動著兩腿，在跑道上繞個圈子，換來一陣氣促與渾身熱汗，然後發現自己又回到起點。

討厭緩跑卻又非跑不可，而且拚了命跑，主要為了鍛煉身體。雖然未知效果，但就如吃中藥的心理作用，味道越苦，療效應該越好。藥苦，可以放糖，而跑步的乏味，一部ipod與四周的美景就是最好的調和。

就像這一個晚上，萬家燈火環抱清幽的維園，微涼中偶有迎面涼風，配上一首輕音樂，讓身體在早來的秋意中漫舞，也是一種享受。

為了不讓此等美事變成苦差，最近我學會不勉強自己—不計較走了幾圈，稍為累了就停下來休息，覺得辛苦便離開—只要喜歡就好。

享受生活，就是做事不為什麼目的，把過程當做結果。就如電影中的阿甘，一直向前跑，直到橫越美國，不為什麼，但他快樂。